浦添エステサロンAile　

  

☆今週の空き状況

・6日(月)　13時スタート

・7日(火)　9時30分スタート

・9日(木)　12時スタート(90分コース)

・10日(金)　12時まで空きあり

お電話お待ちしております。

時間外でもメールでのお問い合わせが可能です！
お気軽にどうぞ～

エステサロンAile

浦添市西原6-16-22
tel 　　 070-5536-5272
mail 　aile52720@wcm.ne.jp
open 　9:30～16:00
close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制    

おはようございます。
いつも、御愛顧頂きありがとうございます。

明日から７月、早いですね～
子供達も楽しい夏休みが始まります！
(私は、恐ろしい～)

暑さに負けず、頑張っていきましょう♪


週末は海へ行ってきました♪
日焼け後のケアも忘れません！(笑)

☆今月のお休み☆

・13(月)

・22(水)

・29(水)

その他　土・日・祝日になります。

ご案内できるお時間が少なくなってきておりますので早めのご予約をお待ちしております。

営業時間外でも、メールのお問い合わせOKです。
お気軽にどうぞ♪

エステサロンAile

浦添市西原6-16-22
tel 　　 070-5536-5272
mail 　aile52720@wcm.ne.jp
open 　9:30～16:00
close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制    

毎日暑いですね～

マッサージ終了後にお出ししている
手作り酵素ドリンク♪


西原町にあるおうちカフェまえはら家さんで販売されている手作り酵素です。
1リットルぐらいで￥1100だったかな？(←すみません、確かではないです。)

今回の酵素の材料は、｢ビーツ｣を使っていて、とても色がきれいなピンク色♥

ビーツとは、ホウレン草と同じアカザ科でサトウダイコンの仲間だそうです。

ビーツは食べる輸血と言われるほど、リン、ナトリウム、マグネシウム、カルシウム、鉄、カリウムが豊富で、さらにビタミンＡ、Ｃ、ナイアシン、ビオチン、そして食物繊維も豊富に含まれているとの事です。また体内に取り入れることにより、免疫力を高め、整腸作用、便秘解消、貧血予防などの効果もあるようです。
この季節にはピッタリですね！
妊婦さんにもおすすめですよ～

当店では、りんご酢・シークワーサーを入れ、炭酸水で割って飲んで頂いてます♪

子供たちも、この飲み方なら嫌がらず飲んでくれます

酵素ドリンク♪是非、お楽しみに～

今週もお疲れ様でした♥素敵な週末をお過ごしください♪

☆最新予約状況☆
・1日(水)　　　14時30分スタート(80分コースまで可能)

・2日(木)　空きあり
　　　　　　11時45分スタート　

・3日(金)　11時40分スタート(80分コースまで可能)

お電話お待ちしております。


営業時間外でもメールでのお問い合わせが可能です。お気軽にどうぞ♪

エステサロンAile

浦添市西原6-16-22
tel 　　 070-5536-5272
mail 　aile52720@wcm.ne.jp
open 　9:30～16:00
close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制    

おはようございます。
本日、空きがでました。
・26日(金)　　11時45分スタート
　　　　　　(120分コースまで可能です。)

お電話お待ちしております。
エステサロンAile

浦添市西原6-16-22
tel 　　 070-5536-5272
mail 　aile52720@wcm.ne.jp
open 　9:30～16:00
close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制    

当店リピートNo.1の UV クリームファンデーションが再入荷しましたよ～

・SPF 50+
・PA ++++
・紫外線吸収剤フリーで安心！

化粧水→クリーム→UVクリームファンデーションこれ１本でOKです

当店でご自由にお試しできます。
少量でのびるので経済的♪
UV とEGF と同じような働きをする成分が配合されている為、お肌のケアをしながら１年中使えます♪

お気軽にお声掛けください♪
エステサロンAile

浦添市西原6-16-22
tel 　　 070-5536-5272
mail 　aile52720@wcm.ne.jp
open 　9:30～16:00
close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制    

当店人気のボディリンパマッサージ

今日は、リンパマッサージについて
少しお話していきます。

だいぶ前から｢リンパマッサージは体に良い｣と聞いたことがあると思いますが
実際にどんな事が改善されるのかよく分からない方も多いと思います。

☆リンパマッサージで改善できること


リンパマッサージはリンパの流れをよくすることが目的で
リンパの流れを良くすると以下のような改善が得られます。
・顔や足のむくみ
・体のコリや全身疲労
・免疫機能を高める


・では、どうしてリンパの流れが滞るの？

リンパ液は排出されるためにリンパ管(交通道路のようなもの)を通りますが、
リンパ管は全身に張り巡らされています。

このリンパ管が合流する点(交差点)を“リンパ節”といい、
リンパ節はフィルターのような働きがあり、細菌などを除去してくれます。
そのためリンパが滞る原因となりやすいのです。


リンパマッサージはリンパ節の詰まりをなくすのが一つのポイントとなります。

私も体の疲労がたまってきたなーと疲れを感じると
リンパマッサージしてもらいますよ～
マッサージ後は、とても体がスッキリします。

また、生理中のリンパマッサージについてですが
結構、出血を気にされてマッサージを避ける方もいらっしゃいますが
生理前、生理中は、とにかく体がだるい・全身がむくみやすい・のでマッサージをおすすめしております。
ただ、代謝が良くなり出血の量が増える場合がございますのでご了承ください。

また、こちらのコースはお年寄りのお客様にもご好評頂いております。

・毎日体調が優れない方
・肩こりがひどい
・運動する機会がない方への代謝促進
(通常は紙ショーツのみ履いて頂き、全身のオイルマッサージですが、お年寄りの方で抵抗がある方は服の上からでも接術が可能です。)

エステサロンAile では、お客様と一緒に体やお肌の悩みを改善できるように
セルフリンパマッサージを教えています♪♪


リンパマッサージ気になる方は是非お問い合わせください♪


エステサロンAile

浦添市西原6-16-22
tel 　　 070-5536-5272
mail 　aile52720@wcm.ne.jp
open 　9:30～16:00
close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制    

おはようございます。

今朝は少し雨が降り、涼しい朝を迎えられました～
気持ちがいいですね♪
朝、ヨガへ行く前に外で見つけたプルメリア
ヨガ教室へ持っていき、部屋中にプルメリアを散らばせてヨガがスタート♥
癒されました～♪

☆今週の空き状況
・23日(火)　　10時～

・24日(水)　　12時30分～

・25日(木)　　12時スタート60分コースのみご案内可能です。

・26日(金)　　午前中空きあり

※木曜日キャンセル空きがでました。

早めのご予約お待ちしております。

エステサロンAile

浦添市西原6-16-22
tel 　　 070-5536-5272
mail 　aile52720@wcm.ne.jp
open 　9:30～16:00
close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制  

おはようございます！

やっと梅雨も明けましたねー
気持ちが良い～♪♪

スイカが大好物の長男！

たぶん一日中、スイカだけで過ごせそう

今日は、朝から張りきってスイカのスムージーを自分で作り飲んでいきました(笑)
天然♥ジューシー♥で美味しかった～！







☆今週の空き状況
・17日(水)　　11時45分スタート
　　　　　　　
・18日(木)　　12時スタート

・19日(金)　　13時スタート

になります。

今週はすべて埋まりました。ご予約ありがとうございました。

お電話お待ちしております♪

※営業時間外でも、メールでのお問い合わせが可能です。

エステサロンAile
浦添市西原6-16-22
tel 　　070-5536-5272
open 　9:30～16:00
close 　土・日・祝日・その他

※完全予約制  

土曜日、6才の娘は朝早くから近所の友達と遊ぶと言って家を出た。
その3時間後。
何故か幼稚園から電話があり
私は｢あれ？今日何か行事があったかな？｣と不思議に思いながら電話にでると、、。

なんと、娘は家から約２キロ近く離れた別のお友だちの家にいると、お友だちのママから幼稚園を通して私と連絡をとりたいという電話だった。
(浦西サンエー食品館→沖縄国際大学までの距離です！)

外は大雨だし、まさか？うそでしょ？あの距離を6才児が歩けるわけない!?と疑い
私は目が点の状態！
とりあえずお友だちのママと連絡を取って、急いで迎えにいきました

帰りの車の中で、今までの私ならすぐ怒鳴って注意していたはずですが、
冷静に話しをし、まずは一人であの距離を最後まで歩いたこと、そして無事に到着しまた娘に会えた事が本当に本当に嬉しかった
最近は、不審者も多いので少し目を離すだけでも心配。

で、お友だちの家はオートロック式のマンション。
どうやって入ったの？と聞くと、、(笑)

・まず、道のりは、毎朝幼稚園のバスが通る道を覚えていたのでその通りに歩いたとか。
・そしてマンションに着くと偶然マンションの住民が出てきて自動ドアが開いた瞬間に中へ入ったそうです。
(自動ドアが空かないと入れないと知っていたみたい。笑)

・その後、偶然にも同じマンションに住むもう一人のお友だちがエレベーターから下りてきたらしく、そこでその日遊んだ友人の部屋番号を聞いたとか。

偶然が重なり、大好きなお友だちに会えたようです♪
すごい！というか、奇跡というか。。
娘の行動には本当に驚かされました(笑)

そして、私が｢いつか休みの日に遊ぼうね～｣と娘と話しはいていたけど、なかなか実現できなかった事が今回の大冒険事件に繋がったかもしれない、、、と反省しました

その日は疲れたのか、いつもよりすぐ眠りました


エステサロンAile

浦添市西原6-16-22
tel 　　 070-5536-5272
mail 　aile52720@wcm.ne.jp
open 　9:30～16:00
close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制  

２ヶ月に１度沖縄タイムスが発行する｢らくら｣に当店が紹介されました！




※ご予約の際に｢らくらを見た！｣と伝えた方には
お得な特典がごさいます！

期間は、7月末までになります！

是非、お忘れなく～♪♪

お電話お待ちしております。
※営業時間外でも、メールでのお問い合わせが可能です。

エステサロンAile
浦添市西原6-16-22
tel 　　070-5536-5272
open 　9:30～16:00
close 　土・日・祝日・その他

※完全予約制  

今日は天気がよかったので、家の外で夕飯タイム♪
そして、週１度の簡単&つまみ料理の日。　
この日だけは、ちょっと手を抜いて作ってます
お土産に頂いた秩父ワインで乾杯
あ～ゆっくりできました♪　

明日からまた気合いいれて頑張りましょう

☆今週の空き状況

・8日(月)　　　13時半スタート

・9日(火)　　　9時半スタート
　　　　　　　14時スタート

・10日(水)　　14時スタート

・11日(木)　　9時半スタート

・12日(金)　　11時スタート
　　　　　　

お電話お待ちしております。
営業時間以外でも、メールでのお問い合わせが可能です。

エステサロンAile

浦添市西原6-16-22
tel 　　 070-5536-5272
mail 　aile52720@wcm.ne.jp
open 　9:30～16:00
close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制  

５月ももうすぐ終わりに近づいていますねー

本当に早いです。

早く梅雨が明けてほしい～
(まだ、梅雨に入ったばかりですが)

我が家は、１日の洗濯回数が２～３回。
除湿器をフル稼働で乾かしても
間に合わず
夜、子供達が寝た後から
大量の洗濯物を持ってコインランドリーへGO！

待ち時間にちょっと一息タイム
みなさん、今日もお疲れ様でした♪

☆６月のお休み
・2日(火)
・土・日・祝日

お電話お待ちしております。

浦添エステサロンAile

浦添市西原6-16-22
tel 　　 070-5536-5272
mail 　aile52720@wcm.ne.jp
open 　9:30～16:00
close 　 土・日・祝日・その他

※完全予約制

※営業時間外でも、メールでのお問い合わせが可能です。  

おはようございます♪

久々に良い天気で、テンション上がりますね～♪♪

今日の私は、更にテンションアゲアゲです♪

何故かと言いますと、当店の駐車場に
のぼりを設置しました♪



初めて来店される方で、慣れない道に迷って来られた方が多かったのと
もっと気軽にエステサロンを利用してほしいという思いで設置しました♪

今回、デザインをお願いした
atdesign(アットデザイン)さん！
私のわがままで何度も何度もデザイン構成を重ね、私の満足いくのぼりを作ってくださいました！！
本当に嬉しいです
アットデザインさんは、とても対応が早く、またすごくセンスがあります

ホームページ作成や名刺・ロゴ作成・サーバ構築などもされていますので
機会のある方は是非利用してみる価値ありです！
http:// www.atdesign.co/


話をもどしまして、、。
・当サロンは、浦西団地内にある
｢いく美容室｣から移転し、現在は住宅の一室でプライベートサロンとして営業しております。
これからも宜しくお願い致します
※完全予約制となります。
込み合う場合がございますので、早めのご予約をお待ちしております。。

浦添エステサロンAile

浦添市西原6-16-22
tel 　　 070-5536-5272
mail 　aile52720@wcm.ne.jp
open 　9:30～16:00
close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制  

今日は、うるま市にある喜神サービスが毎月発行する情報通信フリーぺパー
｢話くわっちー｣の撮影がありました。

6月号に掲載されますので、ご覧ください。

｢話くわっちー｣を見た方にだけ特典として付いている、当店の割引クーポン券(なんと全コース￥1000オフ)がございますので、この機会に是非ご利用ください♪
※クーポン券持参の方のみ、割引対象となりますので、お忘れなのないようお願いします。
クーポン券有効期限・27年7月末まで


沖縄も梅雨入りしましたね～。
あ～洗濯物が大変だ～
今年こそは、ガス乾燥機取り付けようかな～
毎年この時期になると迷います！！

今月も残り10日ほど。本当に毎日が早いです！

お電話お待ちしております。

エステサロンAile
浦添市西原6-16-22
tel 　070-5536-5272
open 　9:30～16:00
close 　土・日・祝日・その他

※完全予約制

※営業時間外でも、メールでのお問い合わせが可能です。  

おはようございます。

突然ですか、、。
３人目を産んで一年後くらいから、今までにないほどの腰痛が続き、立ち上がる時や歩行時も真っ直ぐ歩けず、病院でレントゲンをとりましたが、特に異常なし。

腰痛の原因のほとんどが(原因すべてではありません)、筋力低下。

筋力が低下するとカラダを支える力が弱くなるので、負担が大きくなり、筋肉が疲れやすくなります。
特に女性は、妊娠するとほとんど運動する機会がないため、腰痛になる方が多いです。

なので、普段から少しでも運動を心がけて生活するといいですね！

私も小さい子供がいたり
自分の時間を作って運動するとなるとなかなか難しいのですが、今日から念願のヨガをスタート。

自分の呼吸・風の音・全身の筋肉が伸びているのを体で感じながら、瞑想することでとてもリラックスできました！

これからも続けていこう♪♪

☆今週の空き状況
・19日(火)　　9時30分スタート(２時間コースまで可)

・20日(水)　　9時30分スタート(２時間コースまで可)

・21日(木)　　午前中空きあり


・22日(金)　　9時30分スタート(70分コースまで可)
　　　　　　　12時20分スタート(90分コースまで可)


お電話お待ちしております。
浦添エステサロンAile

浦添市西原6-16-22
tel 　　 070-5536-5272
mail 　aile52720@wcm.ne.jp
open 　9:30～16:00
close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制  

今日は沖縄市から、子連れのママとお婆さまも一緒にエステを受けに来てくれました

この日はお婆さまの誕生日ということで、娘さんからのサプライズプレゼント
本人には内緒でご来店♪

お婆さまは、まさか自分がエステを受けるとは思っていなかったようで、少し緊張した様子でマッサージがスタート！

生まれて初めてのエステ体験に、とても喜んで頂き、私まで嬉しかったです

その後は、娘さんが交代でマツエクをされました♪

約二時間半の間、お子さまもグズルことなく、お利口さんでした♪

とっても愛嬌があって、可愛い子だったので、記念にパシャリ


また遊びに来てくださいね～

当店では、子連れでのご来店も大歓迎です。
(小さなお子さまでハイハイ・つかまり立ちの状態などのお子さまは、誰か見ててくれる方が一緒であればいつでも大丈夫です！)

子供が一緒でも、お母さんが気分転換できたり、綺麗になる時間を精一杯お手伝いさせていただきます！
子供が泣いたり、グズったりしても大丈夫ですよ～
私も３人の子供がいるので、きっと子育てされているママ達と同じ気持ちです！
是非、ご来店お待ちしております。

※営業時間外でも、メールでのお問い合わせが可能です。

エステサロンAile

浦添市西原6-16-22

tel 　　 070-5536-5272

mail 　aile52720@wcm.ne.jp

open 　9:30～16:00

close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制  

おはようごさいます。

昨日の台風はなんだったのでしょう！？

学校も休みだろうと、のんびりしていたら午後から登校になり、外の片付➡急いで昼御飯を作り➡子供達を送迎➡お仕事。
朝からパタパタと忙しい一日でした。


すっかり天気も良くなり、気持ちが良いですね～
Aile の駐車場では
アジサイが咲いてきています♪





沖縄も、そろそろ梅雨入りかな？？
雨はきらいですが、梅雨時期に咲く綺麗なアジサイは大好きです

浦西の小さなあじさい園目指そうかな～(笑)

今週の空き状況
⭐13日(水)　　11時～
⭐14日(木)　　12時～
　　　　　　　14時～

※営業時間外でも、メールでのお問い合わせが可能です。


エステサロンAile

浦添市西原6-16-22

tel 　　 070-5536-5272

mail 　aile52720@wcm.ne.jp

open 　9:30～16:00

close 　 土・日・祝日・その他

※完全予約制  

こんにちは

昨日は母の日でしたね～

私は子供達から可愛いプレゼントを頂きました


一人づつ母の日のあいさつ。
ちょっと照れてます♪


手作りのキーホルダー☆素敵！！

この日は、掃除➡洗濯➡夕飯➡片付けを全部旦那がやってくれました！
(結婚して、初めてだ！笑)
仕事が忙しい為、家事を手伝ってくれることも少ないですが、本当に嬉しかったです♪

あ～毎日、母の日だといいのにー！！(笑)


その日のランチは、どこに行くか迷っていたら、旦那がおすすめする居酒屋へ行きました。

旦那の｢旨い！｣は、私には｢普通｣なので(笑)
まぁ、期待せず行きましたが

これが、びっくり！
味も美味しくて、ランチ定食￥600で
ご飯&汁がおかわり自由♪♪
男性には、ｶﾞｯﾂﾘ食べれるし嬉しいですね！

そして、なんといってもイケメンのお兄さん一人が目の前で、手際よく料理してます


チキン南蛮

私は辛し焼肉？だったかな？を注文！

スンドゥプと焼肉を足した感じ！
ピリ辛で、白ネギときゅうりのシャキシャキ感がたまらない～これは美味しかった～


｢大衆炉端焼酒場・足立屋｣(宜野湾本店)
58号線を北上。伊佐のLAWSON２本手前を左折。(看板が見えます)


・全部カウンター席だったので、赤ちゃんを連れての食事は、少し大変かも。
※木曜日定休

昨日は素敵な母の日を過ごせました
本当にありがとう～




エステサロンAile

浦添市西原6-16-22
tel 　　 070-5536-5272
mail 　aile52720@wcm.ne.jp
open 　9:30～16:00
close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制  

今年のGW は、

長男➡海&バーベキュウ
長女➡動物園
次男➡マブヤー
と、子供達３人の希望を聞き
連休中は、毎日外出でかなり疲れましたが、みんな喜んで大満足そうな笑顔が見れたので、良かったかな






初の、逆？バンジージャンプ！
なんと、４分￥1000という結構高額でしたか、｢こどもの日｣というこどで特別に




夜はバーベキュウ♪


プリっプリの生海老やサザエ♪
新鮮で美味しかった～

今回は、糸満にあるお魚センターで海産物を購入。
どれも新鮮で美味しそうでしたよ～！


連休最終日は、家族みんなでお姑さんの誕生日を祝い賑やかなゴールデンウィークとなりました！チャンチャン♪♪♪

連休が明けても、なかなか休み疲れが取れない私ですが、、、

また来週から気合いを入れて頑張ります！

みなさま、GW お疲れ様でした

良い週末をお過ごしください！


エステサロンAile

浦添市西原6-16-22
tel 　　 070-5536-5272
mail 　aile52720@wcm.ne.jp
open 　9:30～16:00
close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制  

午後には、当店で販売させて頂いている
ハンドメイドアクセサリーが入荷しました♪

夏にむけて、より一層かわいいデザインに仕上がってますよ～






３番目は、キャッチ部分にぶら下がるコットンパールがついているので
お手持ちのピアスと組み替えてつけることが可能。　
これひとつあれば色々とアレンジできそうですね！


おりえママの手作りアクセサリーには
身に付けている人がhappyになれるように・・★
またそれを見た人がhappyになれるように・・★
色んなご縁がありますように・・★との
想いから
ブランド名は ｢&U｣ (アンドユー)に決まったそうです。
素敵ですね～

それ以外でも、オーダーも承ってます。
今回、当店のお客様からのオーダーで
コットンパールのネックレスを作ってもらいました♪

パールが真ん中から小さくなっていくデザインを希望されとても喜んでいました


そして、これは私が夏用でオーダーしたブレスレット♪


エスニックの中に、少しだけコットンパールがはいってるので付ける向きをかえればまた少し雰囲気が変わるので
ちょっとしたドレスアップにも合いそうです♪♪
お出掛けが楽しみ～♪♪♪♪

それでは、素敵なGW をお過ごしください！

エステサロンAile

浦添市西原6-16-22
tel 　　 070-5536-5272
mail 　aile52720@wcm.ne.jp
open 　9:30～16:00
close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制