浦添エステサロンAile　

  

週末、いとこ達みんなで恩納村まで日帰りバーベキュウに行ってきました♪♪

天気が心配でしたが、沖縄は真夏並みの温かさ

ペンションの目の前は海だったので

子供達はいつの間にか海へ、、。



2月というのに、このパンツ姿、、






恒例の相撲対決！



大人対子供でドッチボール！
私も久々に熱くなった
砂の上なので、結構キツかった～～



85才のおばーも、ビリヤードに挑戦！
うん、なかなか良い感じさ～♪

沢山運動して、美味しい肉沢山食べて
素敵な週末を過ごせました♪

出発まで残り少ない休日を、楽しみたいと思います

また今日から頑張ります

ご予約お待ちしております！

エステサロンAile

浦添市西原6-16-22
tel 　　 070-5536-5272
mail 　aile52720@wcm.ne.jp
open 　9:30～16:00
close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制    

寒くなったり、暑くなったりと気温差が激しいので、体調崩されないようお気をつけください♪

ご報告

この度、旦那の転勤が決まり2年間お店を休業することになりました。

本当に本当にさみしいばかりです。

子供の学校の事、仕事の事を考えると沖縄に残ろうか。一緒に行くべきか。

日中、ずーーーっとそのことを考えてばかりでした。

あとになって絶対後悔はしたくない！！

そう思った時

今、こうやって子供達が学校から帰って｢お帰り｣と迎えてあげられる環境で好きな仕事ができてるのは、家族の支えと旦那のおかげだなと感じました。

次は私が支えてあげよう！と、家族みんなで行くことに決定!!!

子供の心配が一番大きいですが、以外と子供ってその環境に順応していくものだと思います。

２年後に、家族みんなで行って良かったね〜と言えるような経験を沢山してきたいと思います。

話を戻しまして、、、

サロンをオープンして8年。

初めは姑の美容室からスタート。

子供もまだ小さくて保育園へ通っていなかったので、美容室へカットに来ているおばちゃん達が子守をしてくれてる間に、マッサージに入ったりしていました。

今考えると、昔ホテルで働いていた私にはありえない空間でお客様に「癒し」を提供していたんだな、、、と思う。

ホテル勤務が長かったせいか、エステサロン＝静かでゆったりとした空間じゃなきゃ
ダメ！という考えが強かった。

でも、この場所を求めて来店してくださった方々のおかげで、こういうやり方もありなんだなーと勉強になった期間でした。
安心できる癒しの空間は、人それぞれ違うんだなーと。

その後、ずっと夢だった念願のマイホームでプライベートサロンをスタート。

移転後もずっとご愛顧下さり本当に本当にありがとうございました。

大きなお腹を抱えて来店して下さったマタニティのお客様、いつでも美意識を忘れず子連れで来店して下さった素敵なママさん、数あるサロンの中から当店を選んで毎回来店して下さったお客様、遠方から来て下さったお客様。

一人一人忘れる事はありません。

たくさんの出会いがあり、お客様の支えがあってここまで続けることができました。

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

２年後、さらにパワーアップしてお仕事復したいと思います


庭から見えるモノレール浦西駅周辺。
この景色もすごく変わってるんだろうな～記念にパシャり♪

2月中は営業。3月から休業になります。

宜しくお願い申し上げます。

ご予約お待ちしております。

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毎月エステセラピストメンバーで行うミーティング

色々と情報交換ができるので、技術からサービスなどの向上につながり
私の月１の楽しみの日です♪

今回は、メンバー中の一人の友人が開業しているおきなわ薬膳美人で、ランチ付薬膳料理を習いました。

オーナーの田本さんは、自身のダイエット成功をきっかけに、もともと得意であった薬膳料理を勉強し、独立。
その他にもカラーボトルセラピーや、気質学なども勉強されていて、食育＝心＋体食べ物は人間の心や体を作り、すべて繋がっている！という考えから
かなり私も同感でした♪

そして、５人のママとは思えないほど、素敵な方です

気質学も見てもらい、、

メンバーみんなそろって

うん、うん、、当たってる！！(笑)

盛り上がって、すごく楽しい時間だった～♪

今日の料理は

・冬瓜のチキンカレー
・玄米とうもろこしご飯
・イーチョーバースティック
・むかご(長生百薬の赤ちゃん)の甘辛煮
・美マジョ粉










いつも、カレーは食べ過ぎてしまいがち。

じゃがいもと比べ、冬瓜は水分が多くさっぱりしていたので食べ過ぎても胃もたれしませんでした！！


むかごの甘辛煮は初めて食べましたが、長芋？のような食感で美味しかった♪

すべての食材に、デトックス効果がありアンチエイジングやむくみ改善に繋がるそうです。

本当、色々と勉強になったー

私の仕事は、お客様の美や体の悩みを少しでも改善できるようお手伝いさせて頂いておりますが、やっぱり一番は体の中から良いものを取り入れることが大事だな～と改めで感じました。

食に関しても、お客様へもっと良いアドバイスができるように学んでいきたいと思います。



たくさんのオーガニック商品も販売してます。

イチヂク大好きな次男へお土産に♥
消化を助けるサンザシもお買上♪
サンザシは、ご来店されたお客様へマッサージ後にお出ししまーす。
お楽しみに♪♪


おきなわ薬膳美人　↑ブログもあるので興味のある方は見てみてくださいね♪

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久しぶりのblog更新。

新年がスタートし、もう2月！

早いですね!!!

年明けから携帯の調子がわるく、新年のご挨拶も遅くなり失礼しました
今年もAile を宜しくお願い申し上げます。

沖縄もかなり冷え込み、インフルエンザも大流行

長男の小学校では、学年閉鎖で二日ほど休みになりました。

みなさんも十分お気をつけ下さい！


次男のまるちゃん　最近覚えた花の名前
｢たんとぽ｣何度も言い直させてもたんとぽになってしまう(笑)癒されます♥

☆２月は、土日祝日以外は毎日営業いたします！

ご予約お待ちしております。

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今日は、妊娠9ヶ月のお客様がご来店されました。

A様は初産で、とても元気なママさん♪

今回、旦那様からA様へ誕生日プレゼントをしたい♪とご予約頂きました。

なんて素敵な旦那様なんでしょ～(^-^)
私まで幸せを頂きました

施術中、色々お話をしながら私も初めての妊娠の頃を思いだしとても懐かしく感じました

お腹の中の赤ちゃんは、お母さんのお腹の中で｢嬉しい事や楽しい事｣そして｢嫌なこと・悲しいこと｣すべて一緒に体感しているそうですよ～
妊娠中から子育ても始まってるようです♪
パパママがいっぱい語りかけてあげて、
残りのマタニティライフ楽しんでくださいね

そして、いつもご来店頂いているO 様より、ボディリンパマッサージを受けての感想を頂きました。

｢いつも、マッサージしてもらった後は、体重もスッキリします。
産後、生理が始まってから量が少なかったのですが、昨日から、妊娠前の量になっていたので、溜まってたんだなーと感じました。かなりお腹もスッキリしてます。｣
　　　　30代　中城在住

O様メッセージありがとうございました。

リンパマッサージをすることで、身体に溜まった老廃物を汗や尿、便として排泄します。その為便秘が解消され、全身の血流も良くなるので基礎代謝免が上がり免疫機能も高まりますので、最近身体が疲れやすいな～！と感じている方にはかなりおすすめです♪
むくみも改善されるのでダイエットにもいいんですよ～(^-^)

お客様に満足して頂いてこそ、この仕事をやっていて良かったなーと感じます
やっぱりこの仕事が大好きです

そして、子供達へクリスマスプレゼントまで頂きました
嬉しい～(^-^)


次男坊2才のまるちゃん♪
大喜びでしたよー、ありがとうございます

今週は、いよいよクリスマスですねー

早くプレゼント買いにいかないとーー！

１日２名限定・年末キャンペーン実施中♪
ご予約お待ちしております。

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今年も最後の月となりました。

振り返ると、昨年産後復帰からお仕事を再スタート。

今年はオープンして初めて、当店の広告を出させて頂きました。

北はうるま市から、南は糸満市までと
たくさんのお客様に数あるサロンの中から当店をご利用頂だき、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

「癒し＝心と体のリセット」を求めているお客様へ本当に大切な事は何か??

セラピストとしてしてあげられる事は何だろう〜と、改めて気づき向上できた一年でした。

これも今日まで支えて下さったお客様のおかげです。

技術向上の為、日々勉強中！

これからもお客様と心身共に向き合いお手伝いさせて頂くことと感謝の気持ちを込めて

一日2名様限定♡年末キャンペーンやっちゃいます!!!

・ボディメイクトリートメント(80分)¥5,000→¥3,000
足の先から頭の先までの全身リンパマッサージ。
体の疲れ、むくみが気になる方、ダイエットや産後のケアにもオススメです♪

・マタニティボディショートセラピー(60分)￥5000→￥3000



どうぞ、今年の疲れをAileでリセットされて下さい
初めての方でも大歓迎です

頑張った自分へのご褒美に♥
ギフト券として今年お世話になったあの方へクリスマスプレゼントに♥
※キャンペーン価格でのギフトチケットの有効期限は今月中になります。

一日2名様限定のコースとなりますので早めのご予約をお勧め致します！



お電話お待ちしております。

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※完全予約制  

営業時間外でもメールでの問い合わせが可能です。
お気軽にご利用ください♪  

最近、やっと少し肌寒くなってきたかな〜と思えば

我が家は、夜寝る時もまだまだ扇風機が離せません

今年も最後の月となりました☆

今年も素敵な一年だったな〜と思えるように

どうぞ、Aileで今年一年分の身体♡と心のリセットをされてください♡

いつも当店をご利用頂き、ありがとうございます♥

☆12月お休み
今月は休みなし。25日(金)までの営業となります。

・26日(土)より年末休みに入ります。

お電話お待ちしております。


浦添エステサロンAile

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Tel 070-5536-5272
Mail aile52720@wcm.ne.jp
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Close 土・日・祝日・その他

※営業時間外でも、メールでの問い合わせが可能です。
お気軽にご連絡ください。  

去った日曜日、長男の運動会がありました♪

2年生は、かけっことダンス♪

運動会前日、｢かけっこ１位なってよー！｣と言うと

｢は～！絶対無理～｣と自信無さげでしたが、当日は緊張しながらも、結果は3位～⭐⭐良く頑張った!!


来年からはリレーなので、益々楽しみだな～


その日、多良間郷友会の運動会もあったので、午後からはそちらへ参加♪♪

前までは応援ばかりしていましたが
去年から私も積極的に、競技へ参加

こんな機会がないと走ったり、運動する事がないので、、、。
結果はどうあれ、全力で走りました！(笑)
楽しかった～⭐
やっぱり運動は良いですね♪

参加賞では、ティッシュがもらえる♪
今回は、10箱頂き
これが結構助かります(笑)
午前中から参加していた娘が沢山稼いでくれました！

二日後には｢筋肉痛｣という、贈り物を頂き、加齢を感じる～

普段からの運動は大事ですね♪

また来年も参加しようー  

おはようございます。

昨日から天気が崩れ、雨続きですねー

雨だと、我が家は洗濯物が大変。。

でも、たまにはこんな日も良いかな♪

・・・なんだか雨の音って、落ち着きます。

なので

今日はBGM も雨音にしてみました♪

どうぞ、ごゆっくりおくつろきください

浦添市は、豪雨予報がでております。
外出される方、車の運転も十分におきをつけ下さい。

雨の中、ご来店頂いたお客様
本当にありがとうございます

素敵な週末をお過ごし下さい♪

⭐予約空き状況

・28日(水)　　空きあり
・29日(木)　　9時30分スタート
・30日(金)　　午前中空きあり

お電話お待ちしております。　


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先週、子供達へのサプライズ旅行で
ディズニーR&Cへ行ってきました♪

娘、念願のディズニー出発当日まで内緒にしていたので、子供達がどんな反応をするのか私の方がドキドキでした[d:63889
]
当日、｢はい、今からディズニーいくよー｣と伝えると
チビたちの反応は、｢ポカーン｣

｢どうせ、朝マックでしょー｣と
なかなか信じなかった。

｢キャーーッ｣とか
泣いたり、跳び跳ねたりするだろう、、と期待していたのに
(事前に｢デｨズニーサプライズ｣を検索→youtubeで拝見。投稿者がアメリカ人だったからなのか、かなりすごいリアクションでした笑)

飛行機に乗って、やっと信じてもらいました！(笑)

10年前、東京のサロンに勤めていた頃、ディズニー付近に住んでいましたが、一度もディズニーへ行かないまま沖縄へ戻ってきたので、かなり後悔しました
初のディズニーでは、大興奮
本当に夢の国♪
何もかもが感動でした♪




最終日は、フジテレビにある長男の大好きなワンピースレストランへ♪
店内は海賊船風で、料理をしているキャラクター達(料理はキャラクターが作っている設定なので♪)の会話が飛び交い、料理を待ってる間も退屈することなく楽しめました♪
学生や、子連れの方に人気な感じです
メニューはまぁまぁかなぁ
でも、ステーキ丼のお肉が柔らかくて美味しかった！






ハードな3日間でしたが
子供達もすごく喜んでいたので
とてもいい旅になりました♪
あぁ～また行きたい～～(^-^)

今週も頑張っていきましょう～(^-^)

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あっという間に10月に入りました～！

先月は、お客様から
｢ここならいつでも行きやすいです～｣
｢自分の家みたいでリラックスできました～｣
などと、嬉しいお言葉を頂き、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

今年も、残り２ヶ月余りとなりましたがこれからもご来店されたお客様がより
リラックスできますように♪

マッサージ中の照明は↑(写真)のあかりのみになりますので、ゆっくりとお休み頂けます

　　　　☆10月のお休み

・6日(月)

・13日(火)

・15日(木)

・16日(金)

・その他・土、日、祝日となります。

お客様のご来店心よりお待ちしております。
※営業時間外でもメールでのお問い合わせが可能です。お気軽にご利用ください。

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37℃Enzymplasエンザイムプラス

細胞レベルの解毒治療をコンセプトとに、芸能人御用達のクリニックのドクター監修のもと開発された、知る人ぞ知る愛用者続必のブランド
37℃エンザイムプラス



460ml ￥9800(税込み)(3日前の注文になります)

人のカラダの営みに欠かすことのできないものそれが酵素です

酵素=発酵食品ではない
酵素というと「発酵」や「熟成」といったイメージをもたれる方も多いと思います。
しかし、本来酵素とは「生の野菜が持つ成分」なのです!
もちろん、発酵食品は発酵食品として素晴らしい点がいくつもあります!

酵素が不足すると・・・
酵素不足が原因で起こってくる症状
『全ての人に当てはまる症状』
疲れやすい・疲れが取れにくい・肩こり・頭痛・胃もたれ・太りやすい・肥満
特に女性に多い症状
便秘、肌荒れ・シワ・シミ、生理痛・生理不順、アトピー・アレルギー、不眠・冷え性

このように酵素が不足すると様々な症状を引き起こす事があります。

Enzymplasをおすすめする理由
おいしいから続けられる!!
他にはないグリーンアップル味!
グリーンスムージーでは実現不可能な60種類以上の野菜果物を配合!!
60種類の野菜果物をスーパーで購入すると想像してください!?
カゴいくつ分だ?一回の使用量は?使わない分はどうやって保存する?金額は?

そう!ドクターがバランスを考え、レシピを書いた最高の酵素を実際に実現することは不可能なのです。
しかし、『Enzyme plus (エンザイム・プラス)』は、60種類以上の野菜や果物の皮から抽出した、
しっかりとしたチカラ=酵素が活きています!!

また、日本で製造されているサプリメントは必ず加熱処理を施さなければいけない法律があります。ところが酵素は40℃以上になると変性してしまう性質があるのでなかなか「生きた酵素」というものがありません。

37℃のエンザイムプラスでは「生きた酵素」をお届けするためにアメリカで製造認可を受けています。60種類以上の有効成分が高濃度配合されたドリンクをお試しください。

妊娠中や妊娠を希望されている方、更年期でお悩みの方へもおすすめしております！


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先週、2度目のファスティング(断食)に成功！
体と頭がスッキリした感じ！

初めてのファスティングの時は、一日目の夕方頃から、ものすごい頭痛とムカムカでとにかく何もしたくない。
早く眠りたい。目も開いてるのか開いてないのかという感じでかなりきつかったのを覚えていますが、今回は少し慣れていたのか前回との違いは、一日目と二日目の朝だけが結構辛かった。
プラス背中の中心に湿疹のような小さなニキビが出たりと、皮膚にまで変化が。。でもなんとかスムーズに三日間を終えました

ファスティング中にでる頭痛や吐き気、倦怠感などは好転反応であり、これはデトックスされている証拠です。
普段の食生活が乱れていたり、添加物をとりすぎていると強くでるそうですよ！

前回は、ダイエット目的でトライ！
今回は、体内デトックスが目的だったので特に体重までは計りませんでしたが、やっぱり体の中の悪いものをだすと
脳が活性された感と、自分の体が求めるもの(食べ物や行動)が一番感じられました♪

人間の体ってすごいな～と改めて実感

ファスティング後、4日ほどは回復食→少しずつ固形物やアルコールもオッケー

あ～早く美味しいお酒が飲みたい!!

今回私が飲んでいた酵素ドリンクがこれ
37℃エンザイムプラス460ml ￥10000


細胞レベルの解毒治療をコンセプトとに、芸能人御用達のクリニックのドクター監修のもと開発された、知る人ぞ知る愛用者続必のブランド




一日15cc(1ヶ月分)を水で割って飲みます。


私は炭酸水で割って飲んでます！
癖がなく、青リンゴ？ぽい味で飲みやすいです。

37℃ブランドは深部体温を上げることを目的とした、インナービューティサプリメントブランド。
身体を温めることで治癒力が高まること。人間が生まれながらにして持っている素晴らしい“チカラ”です。
また、日本で製造されているサプリメントは必ず加熱処理を施さなければいけない法律があります。ところが酵素は40℃以上になると変性してしまう性質があるのでなかなか「生きた酵素」というものがありません。

37℃のエンザイムプラスでは「生きた酵素」をお届けするためにアメリカで製造認可を受けています。100種類以上の有効成分が高濃度配合されたドリンクをお試しください。



沖縄では、パレット久茂地・スパリゾートモントレ沖縄で出店、販売されていますが

なんと！

当店Aile でも販売することになりました。
注文になりますので、購入されたい方は3日前までにご連絡お願いします♪
詳しくはお問い合わせください♪

エステサロンAile

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close 　 土・日・祝日・その他♪

※完全予約制    

　　　　　　☆9月予約状況

・2日(水)　9時30分スタート
　　　　　　13時30分スタート

・3日(木)　11時45分スタート(90分コースのみ)

・8日(火)　午前中空きあり

・9日(水)　14時スタート

・10日(木)　14時30分スタート(最長90分コースのみ)

・11日(金)　9時30分スタート

・14日(月)　埋まりました

・15日(火)　午前中
　13時30分スタート

・16日(水)　埋りました

・17日(木)　10時スタート

・24日(木)　埋まりました

・25日(金)　埋まりました　　　　

・28日(月)　埋まりました

・30日(水)　午前中空きあり


お電話お待ちしております。

※営業時間外でも、メールでのお問い合わせが可能です。お気軽にご利用ください！

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エイサーが大好きなまるちゃん！
初めて地域のまつりに参加しました♪

ミルクムナリ♪♪
始めは圧倒されてましたが、ノリノリで踊ってました♪

お盆と夏休みも無事終わり、なんだかホッとしています。

また新しい月がスタートしますが
まだまだ暑さは続いていますので
エアコンによる体の冷えにお気をつけください

☆9月のお休み
・4日　(金)
・21日(月)
・22日(火)
・23日(水)
・その他、土・日はお休みになります。

※営業時間外でも、メールでのお問い合わせが可能です。お気軽にご利用ください！

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今日は産後7ヶ月のお客様で２度目のご来店♪
全身リンパマッサージを受けられました。
初めてご来店された時から、肩から肩甲骨がかなりこっている状態でした。
毎日の授乳や抱っこ、赤ちゃんの世話は肩や腰に負担がかかる体制ばかりです。

まずは、肩や肩甲骨だけでなく
そこと繋がる周りの筋肉(うで→脇下→胸筋→鎖骨リンパ)などをほぐし血行を良くしていきました。
始めはパンパンだった筋肉も、少しずつ柔らかくなり、スッキリされてお帰りになりました♪


産後は、毎日赤ちゃんの授乳や抱っこ、家事など普段の生活の中で無理のない姿勢を心掛けることが大切です。

私も３人目を出産した後から、楽な姿勢をとろうと、知らず知らずのうち無理な姿勢で家事を続けたりしていたので今になってひどい腰痛を抱えることになってしまいました。
どれだけ自分の体をイジメテいたのか
後悔するばかり。

今は、週一のヨガで少しずつ腰痛も改善されてきてます♪

なので、これだけは本当に意識して気を付けて頂きたいです。
(姿勢一つひとつを意識して取り組むこと！)

例えば、、、
・座るときの姿勢
・座った状態から立ち上がるとき
・授乳中の姿勢
・ものを拾うときの姿勢

※産後は体の筋肉(特に腹筋)が落ちているので、どうしても自分の楽な姿勢を取りがちです！それが原因で肩こりや腰痛になりかねません


・授乳中の姿勢


・授乳中の悪い姿勢

その他、一番大切な｢座り方｣なども教えていますので、気になる方は是非お声かけくださいね！

痛みをかばう為に無理な姿勢を続けると、ヒザや他の関節を痛めることにもなりかねないので、時々マッサージやストレッチをすることもおすすめです

産後の生活が楽しく送れるように
サポートできれば嬉しいです

O様、またお子様の成長ぶりを聞かせてくださいね～♪


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　　　空きが出ました！！


・30日(木)　14時スタート(120分コースまで可能)

お電話お待ちしております。

※営業時間時間外でも、メールでのお問い合わせが可能です。お気軽にご利用ください♪

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今年も、庭のオクラの花が咲き始め
少しづつ実もついてきました♪

最近、オクラとえのきの和え物にハマっています
白だしで味付けて、キンキンに冷やし
熱いごはんにのせて食べると旨い～
子供達も大好きです！

予約空き状況☆3日(月)～7日(金)まで

・3日(月)　　　13時スタート

・5日(水)　　　10時スタート
　　　　　　　 12時スタート　

・6日(木)　　　13時スタート

・7日(金)　　　午前中空きあり

お電話お待ちしております。

※営業時間時間外でも、メールでのお問い合わせが可能です。お気軽にご利用ください♪

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こんにちは
夏休み、いかがお過ごしでしょうか？
わが家のちび怪獣達は、まだまだ遊び盛り。
時間があれば、海へ連れていってます♪





子供の体力って、本当にすごいですよねー！
ついていくのに必死です


今月はお盆がありますね～♪
親戚のみんなと美味しい料理を囲み、道じゅねーを見るのが楽しみです♪



☆８月のお休み
・12日(水)
・26日(水)
・27日(木)
・28日(金)
その他、土・日・祝日になります。

お電話お待ちしております。

※営業時間外でも、メールでのお問い合わせが可能です。
お気軽にご利用ください♪♪♪

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連休には、親戚約30名ほど揃って
伊江島へ行ってきました♪

かなりの人数で大移動。


海洋博花火大会に合わせて、私達は伊江島から花火を見ることに♪♪

海を目の前にテントを立てて
波の音を聞きながら、花火が一時間ほど打ち上げられ、本当に綺麗でした～


ヤドカニ～


バーベキュウ♪イバノからのウィンナー最高でした！


さぁ、子供達の宝探しが始まるぞ～♪


一才児まるちゃん、初のスイカ割り！




２日目は朝からカレーを大量に作った♪


一番楽しみにしていたタッチューは、時間がなくて登れず、入り口で撮影のみ
人数が多いと、移動も大変です



一日で焼けた子供達のお肌をご覧あれ(笑)


滞在中、途中で大雨が降ったり
１泊２日とかなりハードな旅でしたが
とてもいい思いでとなりました♪
子供達の楽しそうな姿が見られて本当に良かった～♪
今日から恐怖の夏休みが始まりますが
たくさんいい思いでを作ってあげられたらいいな


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